Я на диете, но жутко хочу есть
А с работы только в десять часов приду, что делать?
О том, как можно справиться с чувством голода во время диет и голоданий, читайте мой развёрнутый ответ здесь.
Съешь чего нибудь низкокалорийного. Это наверняка невкусно, поэтому ты мигом наешься и бегом спать.
Просто не ешь! Подумай не о еде а о чём нибудь более приятном занятии! Ведь чревоугодие большой грех не поддавайся соблазну! Ешь побольше фруктов всё таки витамины.
В Светлоформе, содержатся живые клеточки лекарственного растения - фокус пузырчатый, который помогает организму создать эффект сытости. Человек кушает меньше из-за того, что сигнал о сытости поступает в мозг гораздо раньше, чем будет съедина обычная порция. В сочитании с Хромвиталом, достигаются великолепные результаты. Нормализуется обмен веществ. Улучшается работа щитовидки и поджелудочной железы. Проводится чистка кишечника. icq: 486197679
пей воду без газов,чай без сахара,кефир 1% ,соки не пей-слишком много углеводов,если уж совсем плохо,то немного томатного без соли и разбавленный водой.лично мне помогает только кефир.