Я на диете, но жутко хочу есть

ешь на работе-вот решение!

а ты попей!
горячей водички
а на ночь стакан нежирного кефира (разрешается любой диетой)

Лечь спать и пусть приснится что нибудь вкуснеькое.

Пей, пей, пей! Не пиво, конечно, а сок, кефир, воду.. . Вариантов куча, удачи ;)

перекуси сухофруктами или зеленым яблоком!

попей воды, сока, начниделать что-нибудь, отвлекись, помечтай о любви

чая зеленого стакан

Попить чаю, лучше зеленого.. он мало того полезен, так в нем содержатся ферменты, способствующие похудению. Это факт. Ну конечно, не пить его с сахаром и шоколадками! Выпьеш чашки три-и все... больше ничего не сможешь ни съесть ни выпить

Если хочешь худеть не обязательно искать эффективную диету или пить таблетки (всё это враньё или временное, и вреда от них больше , чем пользы) и не обязательно питаться только фруктами или овощами , можно есть всё ,но при этом знать меру и не сидеть и тем более не лежать после еды , а больше двигаться и прожигать свои калории, чтобы они не отложились в жиры. Если нет возможности после еды двигаться( например сидячая работа) ,то придётся ограничить еду или вообще пропустить обед ...Как говорил один мудрец : " движение это жизнь" так , что больше движении и никаких диет и таблеток

пей воду без газов,чай без сахара,кефир 1% ,соки не пей-слишком много углеводов,если уж совсем плохо,то немного томатного без соли и разбавленный водой.лично мне помогает только кефир.

В Светлоформе, содержатся живые клеточки лекарственного растения - фокус пузырчатый, который помогает организму создать эффект сытости. Человек кушает меньше из-за того, что сигнал о сытости поступает в мозг гораздо раньше, чем будет съедина обычная порция. В сочитании с Хромвиталом, достигаются великолепные результаты. Нормализуется обмен веществ. Улучшается работа щитовидки и поджелудочной железы. Проводится чистка кишечника. icq: 486197679

Просто не ешь! Подумай не о еде а о чём нибудь более приятном занятии! Ведь чревоугодие большой грех не поддавайся соблазну! Ешь побольше фруктов всё таки витамины.

Съешь чего нибудь низкокалорийного. Это наверняка невкусно, поэтому ты мигом наешься и бегом спать.