Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Если волосы становятся мягкими, как пух, каких витамин не хватает?

джей Мыслитель (5684), закрыт 14 лет назад
Лучший ответ
Андрей Волков Профи (720) 14 лет назад
Правильно, поменяй шампунь. Смотри, чтобы в составе не было
Лаурил сульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate, SLS) или Лорет сульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate. SLES) - Проникает в мозг, глаза, печень, сердце, особенно высоких концентраций достигает в тканях детского организма. Изменяет белковый состав глаз, вызывая катаракту. Очищает кожу и волосы путем окисления, оставляя на них раздражающую пленку. Способствует иссушению, ломкости и выпадению волос, появлению перхоти. Реагирует со многими компонентами косметических средств, образуя канцерогенные нитросамины, которые поступают в кровь. Часто маскируется под «хороший» продукт, и тогда на этикетке пишут «получено из кокосового масла» или «из кокосовых орехов» . Раздражающее действие этих ингредиентов повышается с увеличением их концентрации и времени контакта с кожей. При длительном применении накапливается в клетках кожи, нарушая защитный барьер эпидермиса, что ведет к сухости кожи, ее шелушению, появлению комедонов (угрей) , провоцируя дерматиты. Не рекомендуется при угрях и дерматитах.
Источник: Анна Гиппиус: Правда о вредных товарах
Остальные ответы
Мудрая кошка Мудрец (15130) 14 лет назад
Прежде всего для укрепления волос необходимы витамины А, Е, С и В

Витамин А улучшает структуру волос, придает им мягкости и эластичности; он полезен при ломких и сухих волосах; содержится витамин А в печени рыб, яичном желтке, сливочном масле, в облепихе, моркови, кураге, крыжовнике.

Витамины группы В делают волосы прочными, предотвращая их излишнюю жирность.
Дефицит витамина В1 и В12 замедляет рост волос. Витамин В2 и В8 препятствуют облысению, а витамин В9 предохраняет от седины и помогает при выпадении волос. Для того, чтобы компенсировать дефицит витаминов группы В, нужно употреблять каши из разных круп (лучше неочищенных) , пшеничный и ржаной хлеб грубого помола, семечки.
Витамин С способствует укреплению кровеносных сосудов и защищает волосяные луковицы от разрушения. Он содержится в таких продуктах как капуста, шиповник, болгарский перец, черная смородина и в цитрусовых.

Витамин Е нормализует кровообращение в голове, делая волосы здоровыми и блестящими. Этот полезный витамин для волос содержится в подсолнечном масле, орехах и семечках.
Похожие вопросы