Вреден ли кальций глюконат?

все нужно в меру

нет, он выводится если лишний. сама думаю догадываешься как. :)

есть не хватает кальция, то лучше кальций д3 никомед. а просто глюконат ничтожно усваиватся организмом. но вообще избыток кальция очень вреден! он не выводится, а откладывается в суставах и почках!

все признаки анемии и недостатка кальция. сдай общий анализ крови и биохимический- все будет понятно, а столько есть не стоит- действует на почки.

Во первых обратись к врачу и сдай анализ крови! В принципе кальций не вреден, но раз ты ешь его в больших количествах, значит этого требует организм. А раз ты ешь его в больших количествах уже длительное время, значи он у тебя просто не усваивается! Попробуй принимать не глюконат, а глицерофосфат. Он тоже в таких же таблетках и стоит так-же. Правда в аптеках встречается реже! Удачи.

Все правильно написали про его вред для почек. Лучше всего принимать натуральный кальций, то есть в БАДах, где он в той форме, которая усваивается организмом и не приносит вреда. Могу посоветовать.

нет, не вреден, если в меру, только помните, что кальций усваивается только вместе с витамином Д. так что лучше пить в комплексе

Для усвоения кальция нужен не только витамин Д, но и магний и марганец. Так что глюконат кальция и Д3 никомед бесполезны.