Как пересилить страх?

Question

iuliia_m · Accepted Answer

Скорее всего страх идет извне. Видимо вокруг люди ведут себя резко. Надо побыть одному - просто посидеть в тишине. Представить над собой белый свет. Чистый космический свет, который идет от Самого Бога. Очистить себя этим светом, пропитать им каждую клеточку. Достаточно сеанса в 20 минут.

user_16370 · Answer

Даже и не пытайся...всё равно не ПЕРЕСИЛЕШЬ...:)

ulesikov_iv · Answer

Не убегай от страха. Из жертвы превратись в охотника. Страх поборешь, когда сделаешь то, чего боишься.

user_14710 · Answer

Представь, что самое худшее уже произошло. Подумай, что теперь делать. Теперь вспомни, что самое худшее еще не произошло. Подумай, что делать, чтобы этого не случилось

ok65 · Answer

страх бывает из-за плохой работы почек. Улыбнись почкам и произнеси звук чууууууу

aleksei_efimov · Answer

да по подробнее ,будь любезен!какой именно страх?если ты боишься сказать о нем здесь-то дело плохо!

user_14332 · Answer

обрати его. 
пусть из помехи он станет подспорьем.

nikolai_iuzgin · Answer

Чтобы пересилить страх, нужно начать его рассматривать по деталям, по ощущениям, сконцентрироваться на том, как страх действует на тебя, а т.к. страха в природе не существует, то он исчезнет, как дым.

aleksandr_poniatov · Answer

Методик масса их так много что если все пересказать тебе ты ты состариш ся за монитором. Но принцип тут только один мысли логически, не впадай в панику и старайся посмотреть на свой страх со стороны.

anton_vlassiouk · Answer

Smotrya pered chem, esli vam strashno shto-to, znachit nado pobedit' ego kak to!

user_13899 · Answer

Нужно громко петь!

angels_thanatos · Answer

Посмотри ему в глаза

ann_1 · Answer

нужно создать ситуацию (чего именно боишся), что бы из нее выхода уже не было и пересилить себя

user_5607 · Answer

Уточни пожалуйста, страх перед чем?

iuliia_29 · Answer

если ты испытываешь страх по отношению к людям, то спроси себя чем они лучше, всем даны одинакове шансы, просто кто-то их использует а хто и нет