Юлия М.
Ученик
(169)
17 лет назад
Скорее всего страх идет извне. Видимо вокруг люди ведут себя резко. Надо побыть одному - просто посидеть в тишине. Представить над собой белый свет. Чистый космический свет, который идет от Самого Бога. Очистить себя этим светом, пропитать им каждую клеточку. Достаточно сеанса в 20 минут.
Юлия
Мыслитель
(8602)
17 лет назад
если ты испытываешь страх по отношению к людям, то спроси себя чем они лучше, всем даны одинакове шансы, просто кто-то их использует а хто и нет
Александр Понятов
Ученик
(224)
17 лет назад
Методик масса их так много что если все пересказать тебе ты ты состариш ся за монитором. Но принцип тут только один мысли логически, не впадай в панику и старайся посмотреть на свой страх со стороны.
Николай Юзгин
Ученик
(108)
17 лет назад
Чтобы пересилить страх, нужно начать его рассматривать по деталям, по ощущениям, сконцентрироваться на том, как страх действует на тебя, а т.к. страха в природе не существует, то он исчезнет, как дым.