Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Как без таблеток можно снизить артериальное давление?

Alexandr Pyankov Знаток (315), закрыт 13 лет назад
Пользователь удален Профи (865) 13 лет назад
Сделайте очистительную клизму.
колёчек Мыслитель (9775) 13 лет назад
Есть способ, испытанный мною. Артериальное давление понижает нормально заваренный чай каркаде. Только обязательно охлажденный, т.к. горячий, наоборот, повышает давление. Лучше с вечера заварить его, а утром выпить грамм 250-300. Здоровья тебе!
Vitor Мыслитель (6369) 13 лет назад
перестать пить кофе, крепкий чай
отказаться от соленого острого
Ксения Гуру (4514) 13 лет назад
Огнаничить потребление соли, випить мочегонные травы. и отвар трав успокаивающий . так как давление связано так же со стрессом!
Айнур Хасеновна Профи (747) 13 лет назад
не волноваться по пустякам и пить зеленый чай
airMAX Мастер (1902) 13 лет назад
Есть вина сорта которых понижают или наоборот
Писковацкий Павел Просветленный (28027) 13 лет назад
Модификация образа жизни: отказ от курения, снижение суточного количества жидкости до 1,2-1,5 литров в сутки, а поваренной соли до 3 грамм, увеличение продуктов богатых калием и магнием: кабачки, сухофрукты, изюм, инжир, тыква, уменьшение в рационе тугоплавких жиров и увеличение полиненасыщенных жирных кислот (рыба, рыбий жир) , снижение веса тела, ходьба по свежему воздуху 20-25 км в неделю, ограничение крепкого кофе и чая. При неэффективности модификации образа жизни добавить санаторно-курортное лечение, физиопроцедуры: электрофорез эндоназальный кальция хлорида, электросон, транскраниальная электронейростимуляция, хвойные и йодобромные ванны, массаж воротниковой зоны. При сохранении повышенного давления подбор фармакологических средств: бета- и /или альфа-адреноблокаторы, симпатолитики, диуретики, ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов анкиотензина, блокаторы кальциевых каналов, вазодилататоры и др.
Сергей Мастер (1050) 13 лет назад
правильным питанием. реально. на себе пробовал. помогает.
mtd.smile@mail.ru Профи (771) 13 лет назад
лимон, или же лимоный чай
Похожие вопросы
Также спрашивают