Как быть?

Если нельзя изменить ситуацию, надо изменить свое отношение к ней.
Попробуй представить, что тебя просят о помощи, потому что ты профессионал, потому что ты лучший в этой области и т.д. Появится чувство гордости за себя. Это лучше, чем ощущение использования)))