Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

как похудеть до 16 и побыстрее?

Пользователь удален Ученик (123), закрыт 13 лет назад
Дополнен 13 лет назад
до 16 лет
Лика Мастер (1189) 13 лет назад
до 16 килограмм??!!подкинься!
Нат Гуру (2821) 13 лет назад
до 16-ти килограммов? девушка, Вас же ветром унесет!
Spatzzz Мастер (1198) 13 лет назад
До 16 килограмм? Милочка, быстрее умереть)))
Пользователь удален Знаток (411) 13 лет назад
Просто ...ничего не кушать, а особенно после 18:00....результат гарантирован
Sheila Мыслитель (5223) 13 лет назад
Если серьезно то НИЧЕГО НЕ ЖРАТЬ ДНЕЙ! И НЕ ПИТЬ! И КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО 7 КЛИЗМ!
Laura Мастер (2317) 13 лет назад
ниче не кушать и не вылезать из спортзала)
Пользователь удален Ученик (137) 13 лет назад
На кефире иль на воде целый день сиди :))))
m.rita Гуру (4080) 13 лет назад
до 16 лет организм все еще растет, и возможно, через пару лет ты будешь выглядеть иначе. можно присоветовать ограничить себя в шоколаде и в остром, пить побольше негазированной жидкости, если нет проблем с почками, но не на ночь.. тогда шлаки быстрее вымываются. а если вес действительно внушительный, то лучше обратиться к эндокринологу, возможно нарушение обмена веществ.
по меньше ешь фастфудов и ешь нормальную еду
Anastasya Baikalova Знаток (360) 13 лет назад
Ну, Барышня, вы бы уточнили: до 16 лет, килограмм или до 16:00!!!!
Источник: nimfea
ОЛЕНЬКА Гуру (3706) 13 лет назад
Тебе 16 и ты хочешь похудеть... всё понятно... -просто не кушай ПОСЛЕ 18:00 и веди активный образ жизни, но чтобы все это сделать есть одно ВОЛШЕБНОЕ ПРАВИЛО: НУЖНО СИЛЬНО ЭТОГО ЗАХОТЕТЬ!!!
Пользователь удален Мастер (1844) 13 лет назад
В этом деле спешка не уместна,можешь себе навредить. А лишнее легко сбросить отказавшись полностью от углеводов(сладости и мучное некоторые фрукты-виноград,бананы) , питаться часто, но маленькими порциями и после 17.00 рот "на замок" до утра -результат гарантирован через одну две недели. Да и больше надо двигаться,особенно хорошо танцевать.
Похожие вопросы
Также спрашивают