подскажите,можно ли похудеть при помощи кефира и изюма,никто не пробовал?

Question

SvEtIlIO Ученик (64), на голосовании 13 лет назад

Answer 1

да можно, я парень и то худел при помощи кефира и яблоки...

Answer 2

не нужно диет. есть 6-7 раз в день понемногу и ходить пешком минимум 1 час. и не ложитесь спать голодной.

Answer 3

Вообще изюм (виноград) при диете противопоказан---лучше яблоко или ананас+корица

Answer 4

кефир + огурцы свежие,
кефир+яблоки
изюм и виноград исключить!! ! это углеводы!!!