Йога - это интересно?

Попробуй и сама решишь, как это тебе. Мы твоих вкусов не знаем :)

так же интересно, как и любая физзарядка

Это здорово. Займись ей и станешь самой красивой, самой здоровой, самой умной, самой доброй и т.д.
А заниматься одно удовольствие.

Если появился интерес, его проверить надо,
А польза будет, для тебя наградой!

Йога это не только зарядка , это и философия ...И если Вы найдёте хороших учителей , то она Вам очень понравится...

интересно, особенно если ты научилась по настоящему медитировать, моя мама даже читала мантры и освобождала своё сознание, говорила страшное но неописуемое ощущение какой то свободы...ну нельзя описать, я бы тоже хотела такое испытать, так что и тебе советую заняться йогой

Очень.
Особенно азартно сафари на учителя.
Их ведь в Красную Книгу занесли.
В Капе Коморин мы безрезультатно прочесывали местность в поисках практикующих.
Нашли только детей у ...христианского храма.
Представь себе их реакцию, когда ночью я вышел в светоотражающей одежде.

Потрясающе интересно и так же полезно. Это новое знание о себе самом, о своей безграничности.

Это страшно интересно, но настоящая йога безумно трудна... Если ты сможешь ею заниматься, то ты гений!
Кстати, можно посмотреть по этой теме сайт г-на Александра Очаповского, если я не ошибся в фамилии - очень много всего там есть по этому поводу... Я старался учиться йоге по материалам того сайта...