Ответы Mail.ru
Красота и Здоровье
Коронавирус
Баня, Массаж, Фитнес
Болезни, Лекарства
Врачи, Клиники, Страхование
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Коррекция веса
Косметика, Парфюмерия
Маникюр, Педикюр
Салоны красоты и СПА
Уход за волосами
Прочее о здоровье и красоте
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Лучший ответ
Ольга Чернышова
(23693)
12 лет назад
У меня было такое, правда, спина не очень болела, зато стопы просто огнем горели. Помогали всякие растирки охлаждающие-обезболивающие, типа меновазина простейшего, еще есть крема из серии 911 Окопник и Венолгон для ног и мышц, в аптеках продаются, еще что-нибудь охлаждающее можно придумать. Ну и утягивающий пояс для поясницы, и на голеностопы можно специальный эластичный такой фиксатор купить, а можно самой эластичным бинтом стопы забинтовывать. Меновазин, кстати, для спины-поясницы милейшее дело. Ну, Апизатрон там всякий и прочее.
Остальные ответы
Маркиз ДеСад
(1146)
12 лет назад
Исключите из рациона паслёновые, обычно от выделяемого ими яда так болит.
Наталия Дягилева
(2208)
12 лет назад
На ночь завязывайте вокруг пояса сухое махровое полотенце (несколько ночей) . Предварительно примите горячий душ. Это для поясницы.
Про ноги: когда у меня от интенсивной беготни начинают болеть ноги, я делаю так - щелчок пальцами левой руки и говорю (мысленно или вслух) "Боль в ногах отменю! " Пауза. Щелчок пальцами правой руки "Разрешаю лёгкие тёплые спокойные ноги! " Делаю это много раз, пока боль не начнёт заканчиваться. Именно так. Долгое время ноги не болят, а когда начинают, то всё снова, да ладом!
Про ноги: когда у меня от интенсивной беготни начинают болеть ноги, я делаю так - щелчок пальцами левой руки и говорю (мысленно или вслух) "Боль в ногах отменю! " Пауза. Щелчок пальцами правой руки "Разрешаю лёгкие тёплые спокойные ноги! " Делаю это много раз, пока боль не начнёт заканчиваться. Именно так. Долгое время ноги не болят, а когда начинают, то всё снова, да ладом!
алёна Алакирева
(7921)
12 лет назад
Мне посоветовали худеть, но я сделала мрт поясницы и мрт показало грыжи межпозвонковые и тогда врач назначил терапию .
Похожие вопросы
И вроде как почку тянет , и вроде как поясницу - не пойму даже. Такая немощь одолевает. Зеваю часто. Подскажите как поправить своё здоровьюшко.
Нервопатологу говорила, она ничего даже даже ! Обидно - сил нет ! Что за врачи пошли, я даже незнаю.
Может какие народные средства есть ? Хочу перепробовать всё, лишь бы поправиться !
Кстати, меня как окушка задела, вот ещё и это добавило к пояснице. ( Мало сколиоз, так ещё и окушка ).
Народ ! Не ругайтесь ! Ладно ? =)))