А сколько за раз можно съесть ПЕРЕПЕЛИНЫХ ЯИЦ Чтоб не вредно было?
По дате
По рейтингу
Четыре перепелиных яйца, равны одному куриному. Значит, можно съесть сразу 8 - 10 перепелиных яиц и это будет нормой. Ещё перепелиные яйца можно есть сырыми. Так как температура тела у перепелов 41 градус. А куриный грипп, "дохнет" уже при 39. Отсюда вывод, что у перепелов , не бывает куриного гриппа.
Это самый безопасный продукт!
надо запекать в духовке и есть с кожурой- кальций будет зашкаливать, только перепелов лучше знать, мало ли что