Для чего боксеры бьют грушу,что оно развивает? И грушу надо бить в перчатках или в бентах или можно голой рукой ?
по хорошему оно развивает выносливость, резкость, силу
но надо не просто тупо бить
надо тренироваться
голой рукой не стоит
на мой взгляд в бинтах в самый раз
Бьют по груше для отработки техники удара, правильной постановки кулака, отработки серий ударов.
Бинты используют для фиксации суставов и на костяшках для защиты от ссадит и ран, которые довольно не приятны.
Перчатки соответственно это защита кулаков
голой рукой-порвёшь кулаки и вывих сустава будет. Бинты или обычные рабочие перчатки
я бы не сказал что перчатки смягчают удар, а грушу бьют - для выносливости, скорости удара, силе удара
развивает выносливость, попробуй сам побей по груше минут 5, и поймёшь всё, бинты для того что бы пальцы не вывехнуть, перчатки смегчают удар, так как сразу бить новичку по проффисиональной груше будет больно.