Сколько калорий в суповой тарелки плова?
Извините за надоевшие вопросы, но прошу ответить, сколько примерно калорий в порции плова в суповой обычной тарелке? ( у всех наверное есть тарелки для супа, такие углублённые, вот сколько там грамм и калорий, пожалуйста, очень важно. )
Калорий на 1000-1200 потянет, в зависимости от мяса и курдючного жира или хлопкового масла. В тарелке-300-400 г
Плов не измеряется в тарелках, только в таваках.
Знаю, что отвечаю не в тему, но сразу говорю. Если Вы на диете, то плов сразу выкидывайте из рациона. Белый рис сам по себе калориен, Вы можете найти это на упаковке. Плюс мясо, жареное на жире.
и последний совет. если Вы все же решили именно считать калории, то купите домашние весы, они недорого стоят и очень облегчают задачу по подсчету калорий
загугли таблицу калорийности блюд, там про все есть)