Пришло письмо что на меня жалуются пользователи от "ВКонтакте.ru" что бы я подтвердила аккаунт или меня заблокируют.

Это прямой лохотрон. Когда ты подтвердишь свой аккуант т. е отправишь им на ложный адрес Вконтакте свой логин и пароль, тебя сразу же взломают! Ничего никогда не подтверждай! Только бандитам нужны пароли. А администрация никогда никому не рассылает подобных писем!