Сегодня подстриглась, хочу сохранить волосы здоровыми, чтобы не секлись. Как ухаживать?
здоровые волосы сечься не будут.
советы:
1. полоскать отваром ромашки
2. не сушить феном часто и не ближе 30-40 см -лучше натуральным способом или слегка подсушить уже при укладке.
3. не тереть волосы между собой, (как стираешь) , особенно мокрые чтобы не секлись.
4. не пользоваться утюжками и плойками для волос- лучше крупные бигуди
5. не мыть сильно часто голову и поменьше химикатов в волосы: пенки лаки - это всё химия которая только портит и делает грязными и жирными волосы.
6. не краситься дешёвскими красками (в домашних условиях) , а когда красите, просите мастера окрашивать только отросшие корни и не протягивать краску каждый раз по всей длине. (Раз в полгода можно потонироваться полностью-выровнять цвет)
При возможности - исключить причину, и заняться восстановлением.
можете тут почитать:
mnevazhno.ru/?p=4171
подробно расписано, в чем может быть проблема, и как все в порядок привести.
Основные правила ухода за волосами любого типа очень просты:
■Для мытья волос нужно использовать мягкую воду и стараться избегать жесткой.
■Волосы нельзя мыть в горячей воде, но и холодной стоит избегать. Вода должна быть прохладной и ее температура не должна вызывать дискомфорта.
■В процессе мытья волос, не стоит усиленно тереть кожу головы, потому что как и горячая вода, это является стимуляцией работы сальных желез.
■Частое мытье волосам не вредно. Главное не увлекаться и осознавать – волосы нужно мыть по мере загрязнения. И не забывайте выбирать специальные средства, которые подходят для частного применения.
■После мытья не держите долго волосы в полотенце, если только не используете специальное лечебное средство, которое требует тепло.
■Не пренебрегайте бальзамами для волос. Это также важная ступень ухода.
■Сушите волосы естественным способом. Если используете фен, то не забывайте про термозащитные средства.
■Если Вы используете средства для укладки, не забывайте перед сном удалять их. В идеале – вымойте голову, если же на это нет ни сил, ни времени, то тщательно расчешите волосы. Исключение составляют укладочные средства на натуральной основе.
■Раз в неделю делайте массаж головы. Он улучшает кровообращение и в сочетании с масляной маской даст хорошие результаты.
Это общие советы, подходящие для волос любого типа и структуры – жирными, сухими, длинными, тонкими, кудрявыми, поврежденными и окрашенными. Но, естественно, везде есть свои нюансы.
http://www.myhair.su/vitaminy/
Лучшее - это подстричься горячими ножницами. И вообще подстригать волосы регулярно - тогда изношенные кончичи не будут расщепляться дальше. Потом не увлекаться муссами и стайлингом. Пить витамины. Если волосы секутся - необходимо пересмотреть весь уход - проверить шампунь, температуру воды, можно пойти к врачу и сделать анализ химического состава волоса - чтобы понять - может не хватает каких-то элементов.
Можно еще маску из оливкового масла наносить на волосы гдето минут на 30,реально помогает
