а сколько времени можно дойти до кмс, мс по жиму лежа?

Генетика и правильные тренировки, кто-то может в год по 30 кг по началу добавлять в результатах, а для кого-то и 15 будет за счастье. так что все от тебя зависит

без химии это почти нереально. Почти - потому что есть индивиды, генетические уникумы, которым от природы дана огромная силушка)))

Если будешь упорно тренироваться, то добьёшся неземных резуьтатов. Понадобится тебе около 6 лет, может и меньше. Всё зависит от качества тренировок и от питания. Я сейчас КМС по пауэрлифтингу. результат лёжа 190. Вес 80 кг. Занимаюсь 4 года. Удачи в постежении вершин этого прекрасного спорта