Как избавиться от дипресии?

Поговори со мной в скайп

валерьяночки накоти!!!!

не думать и увлечься чем -нибудь

похоже и ты там же где и я
то есть в +опе.. .
нуна терпеть и находить выход самому
плакаться другим бесполезно

Поговорить с друзьями поделиться переживанием страданием самый лучший выход. А если у вас есть вторая половинка поговорите с ней я уверенна что если она вас любит то поддержит и поможет

Никак. Она только ухудшается. Это не головная боль, что проходит сама собой при улучшении погды. Это серьезное заболевание, и его нужно лечить у психотерапевта, и не обращать внимания на советы типа "Возьми себя в руки"!

Купить щенка или котёнка. Вот веселуха наступит!
Не до депрессии будет. . это точно.

съешь шоколадку)) ) Ну смотря из-за чего депрессия началась?

Просто не грустить и все!! ! Тем более, что лето наконец-то пришло!

нажраться - и головой в салат или загрузить себя работой так, чтоб не вздохнуть не пёрнуть

Для начала: не называй хандру депрессией. В любом случае - спасет активность...кино, клубы и т.п -через "не хочу".

есть один способ...немного странноватый, но помогает 100%

бессоница...

не спать так долго как только сможешь...пока сон не свалит тебя с ног.
продержишся сутки - хорошо, двое - еще лучше...
трое - от твоей депрессии не останется и следа...

если хочешь более подробный ответ, пиши мне на мыло, объясню почему так происходит или стучи в агент