взял кредит потерял работу. как быть?

Обязательно как можно скорее обратитесь в банк. Если будете тянуть, то будет только хуже. Как правило банки входят в ситуацию, может конечно совсем не перенесут выплаты, но по крайней мере они будут знать о вас. Если не поставите их в известность потом договориться будет намного сложнее.