Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

бросил курить теперь толстею не по дням а по часам питаюсь так же как и раньше. что делать?

Василий Прошин Профи (696), закрыт 18 лет назад
Лучший ответ
---=THE ANGEL=--- Просветленный (27371) 18 лет назад
Больше двигаться, через определенное время твой обмен веществ нормализуется.
ты молодец, удачи!
Остальные ответы
Светлана Мастер (2168) 18 лет назад
Начни опять курить!!! Я по этому и не бросаю!
din fisher Знаток (303) 18 лет назад
Сама не курю,но может теперь надо есть меньше?А еще луцше заниматься спортом!
Ирина Гордиенко Мыслитель (8235) 18 лет назад
у меня такая же проблема началась когда бросила курить.начала опять и вроде все нормализоватся начало.начинай опять курить
( r @ z y Профи (843) 18 лет назад
Займись спортом,первое время будет тяжело но потом превыкнешь, у меня было такое(просто твой организм ещё не перестроился на жизнь без никотина(для этого ему необходимо время) - главное это не запускать..
Пользователь удален Ученик (119) 18 лет назад
А ты пытайся есть меньше и занимайся спортом! А курить не начинай :-)
Источник: попробуй совет
Ъ Мудрец (15822) 18 лет назад
Подожди пока организм адаптируется, полгода надо выдержать, потом у тебя всё войдёт в колею, и будешь иметь свой ЕСТЕСТВЕННЫЙ вес, а не подорваный курением.
Мальвина Dool Знаток (303) 18 лет назад
Предлагаю продолжить эксперимент над собой. Даже интересно стало, каким ты станешь через неделю...
Jasmine Просветленный (33780) 18 лет назад
Полнеешь потому что кушаешь вместо курения,постарайся ограничить прием еды,четко помни сколько и чего поел,и найди витамины группы Б лучше три витамина Б1 Б6 и Б12.они очень хорошо помогают перенести период отвыкания от сигареты.
Марина Морис Мыслитель (6402) 18 лет назад
дело не в сигаретах. просто вы наверное не замечаете, как стали больше есть. жуйте чаще жувачку или конфетки
Наталия Урбицкая Ученик (161) 18 лет назад
teper zaimis sportom.Xodi na plavanie.rabotayt vse mushtcu
i vrode ne tak ystaush.
Анастасия Мудрец (11036) 18 лет назад
Вы просто не замечаете,что едите больше.Так называемый синдром бесконтрольного поглощения пищи.Организм ищет замену никотину,это понятно.Советую есть строго по часам,никаких перекусов между основными приемами пищи!Пейте минералочку побольше.Может жевачку Вам пожевать.Рука тянется к пирожку,а Вы,хлоп, и жевачку в рот.Обманите организм.А курить не начинайте!Потерпите,все получится!
Похожие вопросы