Как бросить курить?
По дате
По Рейтингу
главное захотеть а потом постепенно сокращать количество
я бросала пока только по медицинским соображениям.. . а потом забылось как то хотя иногда хочется.. . пошла третья неделя.. . не знаю на сколько хватит...
а ты предстаь что там с твоими лёгкими творится...
мне зима помогает. дома не курю, а на улицу каждый раз одеваться ломы. так что подумываю о том, чтобы переехать жить на аляску. давай вмевте махнем!
Попробуй заменить курение ну например семечками, правда это не очень эстэтично, но мне помагло меньше курить.
Больше по теме