Ирина Шарафутдинова
Знаток
(342)
18 лет назад
чем тебе кудри-то мешают?! завидую излишнему объему(если это вообще возможно). а худеть лучше осторожно, правильно питаясь: без белого хлеба(лучше зерновой), меньше сладкого и жирного, больше овощей, побольше жидкости(несладкой), не есть на ночь. привыкаешь к этому быстро. и еще- за полчаса до еды выпить стакан горячей воды, тогда меньше съешь. удачи!