Игорь
Мыслитель
(7497)
17 лет назад
Не то чтобы вредно, но просто не стОит. Сахар вообще употреблять не нужно, его достаточно в овощах и фруктах, и не в виде сахарозы, а в виде фруктозы. Фруктоза лучше усваивается организмом. Я как только отказался от сахара - сразу стал себя лучше чувствовать, честно.
Евгений Петров
Мастер
(1389)
17 лет назад
Хороший зеленый чай можно и без сахара, а вот есть такие"чаи". что без сахара нельзя, а то селедочный дух не перебить. Пей сколько хочешь, лиш-бо тебе вкусно было. Что вкусно , то и полезно. если не для здоровья, то для настроения.