что делать, когда ты уже вроде как и взрослая, но очень зависишь от родителей, а они этим попрекают?!

ну значит ты должна изменить смтуацию.. . или терпеть. . а выход есть всегда!

Избавляться от этой зависимости - начинать работать и по возможности снять квартиру.

Работай! Веди своё хозяйство, готовь, стирай, они поймут что вы уже большие, и отстанут от вас! Или если позволит финан. пол. отойти от них, иначе никак. Будут заботится как о маленьком ребёнке!