Как сбросить вес?
вешу 47 кг при росте 162....=(((
По дате
По рейтингу
Может лучше набрать вес? А то осень, ветром может сдуть :)
сесть на диету
Я при твоем росте вешу 52 кг. Это ,кстати, и есть норма! а чтобы сбросить: меньше ешь-перченого, соленого, жареного, не ешь белый хлеб + меньше сахара и побольше овощей и рыбы!)
Ты что! При твоем росте норма 52 кг! Ты в отличной форме!
Источник: НАИВный
Больше по теме