Как лечить нервы? Если тебе их весь день мотают? !!

Если уже лечить, то к невропатологу или к психотерапевту. А если разобраться, что Мы - каждый из нас - живёт в физическом теле, которе состоит из нервов и прочей биомассы, но нужно расставить точки над И - кто в "доме хозяин", т. е. тело, или духовно-личностаная составляющая.. . Я думаю, что тогда поймёшь, что тело - ДОМ, котором мы живём, об нем нужно заботиться, кормить-поить и спатеньки укладывать, но.. . у ДОМА должен быть ХОЗЯИН, так вот ХОЗЯИНОМ должны быть мы сами. Тогда и Дом будет ухожен и убранЮ, и жилец в ухоженном доме будет чувствовать себя уютно. Так что не стоит заморачиваться на внешний мир так сильно, чтобы он был вхож в наш ДОМ без спроса!