Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

сколько калорий в яблоке?

Ученик (95), закрыт 9 лет назад
около 70:):)в зависимости от размера и сорта:):)
в 100 г яблока где-то 40 калорий, в среднем яблоке где-то 80-100 калорий
В 100 граммах яблок содержится 45 ккал. Одно среднее яблоко обычно весит около 200 грамм. Значит в одном яблоке 80-90 ккал.
Яблоки свежие -45 на 100гр. .
Вот ЗДЕСЬ таблица калорийности всех продуктов..
Немного. Вот завтра у меня разгрузочный день на яблоках. 1 кг. в день скинуть - нет вопросов.
77,55 ккал в штуке белков 0,66 г фиров 0,66 углеводов 16,17 г
47 ккал
Белки
0,4 г
Жиры
0,4 г
Углеводы
9,8 г
В яблоке, которое весит 100 г - 47 ккал
Белки - 0, 4 г
Жиры - 0, 4 г
Углеводы - 9, 8 г
Пищевая Ценность в 100 гр.:
В сушеных яблоках 253 ккал
В жареном яблоке 60 ккал
В красном яблоке 47 ккал
В зеленом яблоке 35 ккал
В основном в 1 яблоке:
Белки - 0.4
Жиры - 0.4
Углеводы - 9.8
Похожие вопросы
Также спрашивают