Почему меня бьет током??

заземлите всю технику

статистическое электричество! кстати опасная вещь, надо заземление делать для электрических приборов, чайники, холодильники, компьютеры. Электрическим разрядом является высвобождение статического электричества при
соприкосновении двух объектов, например, удар, который вы получите, если пройдетесь по
ковру, а затем дотронетесь до металлической дверной ручки.
Разряд статического электричества с пальцев или с других проводников может привести к
повреждению электронных компонентов. Перед работой с компонентами, чувствительными к
статическому электричеству, снимите с себя статическое электричество одним из способов,
описанных в этой главе.
Работа с приводами
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Чтобы избежать повреждения компьютера, привода и потери
данных, соблюдайте следующие меры предосторожности:
Перед началом работы с приводом снимите заряд статического электричества,
коснувшись неокрашенной металлической поверхности привода.
Не прикасайтесь к контактам разъема привода или компьютера.
Работа со внутренними компонентами
Для достижения наилучших результатов при работе со внутренними компонентами держите все
необходимое для установки под рукой, чтобы вам не пришлось покидать область работы после
начала процедуры. Если вам пришлось покинуть область работы во время процедуры, не
забудьте вновь снять с себя электрический заряд перед тем, как продолжить работу.

носи х\б одежду не будет бить

Да это не тебя бьёт током, это ты бьёшь. Просто наэлектризовываешься от синтетики, потом касаешься заземленных предметов и разряжаешься на них. Ощущение неприятное, конечно, даже искра проскакивает . Сам сталкиваюсь с такой проблемой, поэтому простой совет. Берёшь в руку любой металлический предмет (можно просто ключ от замка) и касаешься им, заряд стекает безболезненно.