Как быстро и эффективно выучить карту республик России и их столицы?

Для начала нужно уметь в голове восстанавливать карту и субъекты со столицами (хотя бы примерно и частично) . А дальше берёшь карту и идёшь как тебе удобно: с Запада на Восток или с Востока на Запад, так не только выучишь, но ещё и будешь знать где что находится. Так легче и учить и в будущем ориентироваться :) Просто список не советую учить...