На сколько Вы поправились во время беременности и удалось ли вернуть прежнюю форму?
МОя сестра всю жизнь была маленькой худенькой, постоянно прикалывалась на счет моей попы,а во время беременностиее так разнесло, что мы были в шоке, уж я тогда поотрывалась на счет ее попы !!!Но... после родов она опять восстановила все свои формы, даже не прилагая особых усилий, просто покачайте первые месяцы изо дня в декнь ребенка на руках и вы будете выглядеть просто идеально !!!
До родов 56-58 кг, через год после родов 50 кг.. Ничего не делала и ни каких диет.
Была 62 кг, за беременность набрала 26 кг, т.е. шла рожать тумба в 88 кг. Родила девочку 3460 и из роддома выписалась с весом 80 кг. Сейчас моему ребенку 10 лет и я 60 кг. Полгода после родов изменений в весе не происходило, а затем я стала худеть кормя грудью, как мне объяснила знакомая врач, жирность в материнском молоке берётся за счёт сжигания жиров матери, т.е. если кормить грудью до года или полтора то можно придти к норме. А вообще я на тот момент об этом не думала, главное здоровье твоё и твоего ребенка.
Поправилась на 11-12 кг. Когда ребенку было 5 месяцев, начала заниматься шейпингом (и до беременности занималась) . В норму пришла быстро, буквально за пару месяцев. Живот не висел, грудь вернула свою былую форму (правда она у меня всего 2 размера и кормила я ребенка всего 3 месяца, потому что молока не было).
Поправилась на 15 кг, а потом пуходела на 25, когда ночи бессонные начались.