Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Как эффективно расскачать своё тело . Мышечную массу?

Александр Викторович Профи (550), закрыт 15 лет назад
Желательно в короткие сроки.
Kaban_39_rus Ученик (222) 15 лет назад
Если хочешь быть как слон - ешь метандростенолон! )))))))))))
Антон Бузин Мастер (1222) 15 лет назад
секс минимум три раза в день эффект сто процентов за неделаю нкачаешься)))желательно чтоб не партнер двигался а ты!
Кузенька Мастер (1221) 15 лет назад
Просто надо принимать какие то стимуляторы и качаться.Но это даёт еффективность только через 9 месяцев.
Пользователь удален Гуру (3119) 15 лет назад
В короткие сроки - никак, Приседать надо много и тяжело....Освоишь приседания и превратишся в динозавра....Тайсон ...Шварценеггер, Платц....МакРоберт....все они приседали и начинали свою карьеру именно с приседаний , причем с огромными весами....Нужно бороться за массу , терпеть боль и потеть так чтобы ты кое как приперся домой после приседаний....Поверь, приседания делают с человеком чудеса....
Похожие вопросы