Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Лидеры категории
Антон Владимирович Антон Владимирович
Искусственный Интеллект
Михаил Ужов Михаил Ужов
Искусственный Интеллект
Лиса Алиса Лиса Алиса
Просветленный
Костя Мона Лиса Мария Ивановна ἀνάβασις θεοῦ •••

Сколько у меня уйдет времени что бы сжечь 10 килограммов жира.Своими тренировками и питанием.

Ученик (99), на голосовании 5 лет назад
Дополнен 5 лет назад
Каждый день турники брусья по 2 часа. Сыроедение перед тренировкой делаю коктель творог обезжиренный орехи мед яйца перемешать в блендере
Дополнен 5 лет назад
после шести отбой только вода.
Дополнен 5 лет назад
полноценный сон 6-7 часов
Голосование за лучший ответ
3-4 месяца
я на диете скинула 12 кг за 4 месяца
всё индивидуально... .
у кого-то обмен веществ хороший и ему ничего не стоит похудеть в короткий срок, а у кого-то это будет идти медленными темпами, практически невидимо... .
главное задаться целью и ей следовать!
Похожие вопросы
Также спрашивают