Как начать бегать по утрам, а не спать до обеда?

Нифига не затягивает.
У меня с бегом было всегда тяжело. Футбол - пожалуйста.
А гондурасить под свисток тренера в школе - никогда.
Но окончилась школа и вставал вопрос о продолжении... и решил в ментуру.
Подтягиваться я уже после 9-го класса научился (и к 11 не растярял)... 13-14 раз без проблем. Проходной бал.
А вот бег 3 км на время - это ужас.
Пришлось за полгода до экзаменов вставать в 6.30 утра и бегать.
Ходил в садик, который рядом с моим домом, бегал по кругу вокруг здания.
Пару раз ругались, потом привыкли.
И каждый подъем на протяжении полугода (4-5 раз в неделю) - это тихий ужас.
Ну сова я. Че тут сделаешь...
Итог? Форму набрал. А на ментовскую школу плюнул.

P.S. Я туда поступал. Долго, упорно.
Медкомиссию проходил - думал в космонавты набирают...
Психологические тесты и т.п. часами проходил...
Все прошел.
А потом попал в Высшую Школу милиции. Походил по корпусу. Посмотрел (людям в глаза). И понял. Здесь учиться не буду.
Не моё это. И теперь понимаю, что выбор был правильный.

P.P.S. Поэтому есть только один способ: поднимать себя пинками.
Не давай сознанию завладеть твоими мыслями (а то если сразу не вставь, потом уже не встанешь, начинают мысли лезть: а может отложить, сходить в другой раз, сегодня что-то ноги болят, видимо не отдохнули еще и еще 1000 причин).
Будильник зазвенел. Подскакиваешь (в прямом смысле) и сразу в ванную.
Холодной водой умываешься. Пару глотков сока.
Одеваешь штаны, кеды и вперед.