сколько граммов белков находится в 100граммах творога?? примерно

Творог жирный - 14,0
Творог полужирный - 16,7
Творог нежирный - 18,0

В среднем 16 грамм белка. Андрей Енютин что за бред?? ? Как это рост мышц и потребление белков не связаны? Мышцы строятся из белка, без которого никакого роста не будет.

16 грамм

а хули гадать? на упаковке должна быть инфа! если развесной - у продавца должны быть документы на товар.

от 14 до 20

приблизительно 15
точнее не посчитаешь - не столько из-за жирности, сколько от того - водянистый или сухой

24 это нормальный творог.. домашний