Вопрос по психологии. Помогите, пожалуйста!

Человеку, который , чрезмерно волнуясь, не может продуктивно включиться в работу, можно помочь, если:

1.Попросить успокоиться
2 Потребовать от него собранности
3 Обратиться к нему за советом или помощью
4 нет правильного ответа
5 все ответы верны