Билдеры все сюда!

Question

Билдеры все сюда!

Артем Величко Знаток (395), закрыт 10 лет назад

Посоветуйте что лучше для начинающего. Постараюсь прояснить ситуацию. До этого занимался, но по некоторым обьстоятельствам пришлось прекратить походы в зал. Хочу взять предтренник, потому что после работы все таки сложновато настроиться, да и силенок прибавит . Да и думаю BCAA взять еще для восстановления... Что скажете? Только по делу

Answer 1

По делу скажу - валить тебе отсюда надо ВАЛИТЬ.. . тебе счас насоветуют "мастера" что потом исправлять замучаешься.... есть же форумы по билдингу...

Answer 2

Лучше всего питайся натуральными продуктам, можно и с ними набрать и массу и силу. А годика через три сам поймешь какие добавки стоит принимать а какие нет

Answer 3

бери Jack3D и Bcaa от оптимы, также советую прикупить глютамин и креатин. ну и без протеина не обойтись бери Gold Standard

Answer 4

ББ на уровне России:
жмут 200, тянут под 300 и приседают под 300.
Намек понял? бцаа тут не помогут)) ) нада многа тягать))))

Answer 5

Посмотри Как принимать креатин, протеин и bcaa? и BCAA- энергетик?

Answer 6

Uncle Feeler Мастер (1472) 12 лет назад

метан плюс дека твой вариант :D