Правда ли от контрастного душа восстанавливается обмен веществ и убираются объёмы?

хуже не будет

про это не знаю, но кожа очень подтягивается. Я летом каждый день холодный душ принимала. И пищала от удовольствия! Сначала тепленькую льешь на себя, а потом резко так холодную на всю и пищишь, пищишь от радости! Обожаю просто :)

Во время резкой смены температур организм испытывает стресс, что позволяет сжигать некоторое количество калорий отсюда упругая кожа и эффект похудения, продолжайте глобально не похудеете зато обмен веществ и иммунитет будет отличный

если еще рот зашить ммммммммммм красотень здоровучая получиться))))))))))

нет!
но хуже не будет!

Контрастный душ вообще вещь !
Вот объёмы - это навряд ли.

контрасный душ действительно ускоряет обмен вещест_подтягивает кожу, что не маловажно при быстром похудение да и вообще при любом похудение)