Я не курю и никогда не курила, даже задыхаюсь от запаха табачного дыма и накуренных людей (режет глаза, голова болит, тошнит) . Я всегда поражаюсь, как люди курят, ведь это же противно, а вонь какая изо рта у накуренных!! ! Считаю, что люди гонятся за модой
Зависит от того как Вы начали.. . Основные причины начала курения банальны: 1). любопытство 2). псевдомода (обычно среди школьников) 3). от того что начинающего курильщика немного кумарит 4). вера что помогает успакаиваться Сама зависимость делится 2 стадии: 1). Психологическая (у всех курильщиков, определить просто: "Ночью просыпаетесь покурить? ") 2). Физиологическая (обычно появляется через 15-20 лет) Сам курю почти 10 лет, бросал на 1,5 года, бросить обычно помогают 2 вещи забить рот чем нибудь (семечки, леденцы и др. ) и спорт. Но если бросил на нормальный срок и сорвался потом трудно бросить. 1). Психологическую можно самому побороть. 2). Физиологическую только при помощи специалистов. Мой совет попробуй электронную сигарету, сам так бросаю сейчас.