Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

как влияет на фигуру ообруч? как убрать бака?? ужасные бока аш бесит так не толстая но бока...

Ученик (100), на голосовании 6 лет назад
Голосование за лучший ответ
купите тяжелый хула хуп, очень хорошо помогает, первые 10дн будет больно, могут быть даже синяки
1. БОКА! ! или Жопины уши.

часто это гормоны.
А вообще диета основа всего, а не обруч или другая новомодная хня!
Я видела передачу, так там советовали, чтобы убрать бока, крутить одновременно несколько (5-7) пластмассовых обручей. Именно пластмассовых и сразу несколько. Хорошо помогает и не наносит вред здоровью.
Бока всегда тяжело убрать. К обручам я скептически отношусь, да и бокам они не помогут в любом случае. Но есть специальные упражнения для, так называемых, "ушей", довольно эффективные. Поищите в нете, забейте в гугле.
Это ваши проблемные места, при похудении вес с них будет уходить в последнюю очередь.
Похожие вопросы
Также спрашивают