Ребят помогите очень хочется есть.

Question

Ребят помогите очень хочется есть.

Фиофан Грек Новичок (0), закрыт 12 лет назад

Я худею , сегодня съел ананас и ничего больше , сходил в бассейн уже прошло 2 часа.
у нас время 19.00 хочу поесть, мама приготовила курицу зажаренную и салат оливье !
как мне быть?

Answer 1

3aHyDa Профи (578) 12 лет назад

не много оливье и воды...

Источник: Опыт

Answer 2

Анатоле Вассерман Знаток (357) 12 лет назад

терпи

Answer 3

О, боже! Съесть надо что-нибудь, у вас после физнагрузки сахар в крови понизился, конечно есть захочется, хоть чаю с молоком или кефиру выпейте, а то так и сознание потеряете. Только не наедайтесь, а то весь день насмарку, и оливье не ешьте, лучше уж кусочек грудки без кожи и масла.

Answer 4

сделай овощной салатик.. . заправь маслом.. .
никакой курицы и оливье.. .
лучше мне отдай.. . наверну с удовольствием))))

Answer 5

отвари гречку... только без соли, и можно стакан кефира (все раздельно)... мне помогало.... гречки сколько хочешь можешь есть.

Answer 6

Кушай памелу (памело/шеддок) , в ней много клетчатки и в одном плоде содержится 250-400 калорий -- тупо набьешь желудок.