какая норма отжиманий у мальчика 13 лет? рост 173 вес 56

Question

Маню *** Ученик (48), закрыт 10 лет назад

Answer 1

Тёма Просветленный (25098) 12 лет назад

50 раз

Answer 2

начинай с 10 норм будет 4 подхода по 20раз на кулаках

Answer 3

amitel80@mail.ru Знаток (407) 12 лет назад

80 в день

Answer 4

Все зависит от генетики и тренировок, занимайся и 300 отожмешся а то и больше

Answer 5

Норм нет. Бей рекорды и не останавливайся.

Answer 6

Владислав Пушкарев Профи (562) 12 лет назад

Раз 50 хватит. )

Answer 7

Научитесь дело хотя бы 20 и потом начинайте по этому графику: