Трудно ли делать афицерский выход?

Question

Дмитриевич Ученик (108), закрыт 12 лет назад

Answer 1

Нет не тяжело . Главное научиться делать флажок (не флаг это разные вещи) ,
и спокойно висеть в этом упоре 10-15 секунд. А дальше все просто .

Answer 2

Труднее, чем грамотно написать ОФИЦЕРСКИЙ.

Останавливай на улице любого офицера, он просто обязан тебе это продемонстрировать

Answer 3

Да фиг знает, у меня с первого раза получилось, хоть и турниками никак не занимаюсь .
Что бы держать флажок - на брусьях отжимайся