Никогда не думала, что женщин и мужчин надо кормить как то по разному!
Конечно, если мужчина работает на тяжелой физической работе, ему надо питаться более калорийной пищей, вот и все отличия. А в остальном, он так же нуждается и в овощах, и во фруктах, и в твороге с сыром, и в шоколадках... и рыбка ему нужна! И сладкие пирожные... все в меру, конечно!
Вот у нас дома, например, муж больше любит рыбу, а я-мясо. И он обожает всякие конфеты-батончики-шоколадки, а я-нет. Так что все очень индивидуально!
Хотя, если вы верите во весь этот бред о здоровом питании. можете прочесть вот здесь:
http://argomoscow.ru/article_info.php/articles_id/51 и здесь:
http://www.arabio.ru/vik/produkti_molodost.htm