Гукова Анастасия
Знаток
(416)
12 лет назад
нверное просто спортом нужно заниматься и вес не наберется)
Arven ArmenОракул (61542)
12 лет назад
наверно надо по теме отвечать, если все ккал усваиваются в 2 раза лучше, то значит значение оных надо понизить, спорт... я и так жгу от 100 до 300ккал в час 8 часов, а что теперь жрать мне не ясно поэтому жру одну морковку и сырые овощи
ЧЕЛОвечиСЧе
Просветленный
(21591)
12 лет назад
Набрал около 20-ти кг. Прикольно было на себя раздобревшего посмотреть впервые в жизни. А потом жиСТь внесла свои коррективы. Похудел кг так на 10-15. И пока меня всё устраивает
Источник: С Рождеством тебя, Анютка!
Чувак с Тырнета
Искусственный Интеллект
(284994)
12 лет назад
Вместе со мной 19 челов бросили, и просто счастливы. Никто не поправился. Одну зависимость хорошо заменить другой. Все занимаются спортом ( кто чем : кто плавает, кто качается, кто вернулся в пятиборье и через год занял второе место среди ветеранов в Голландии, кто просто бегает, хотя раньше не мог без остановки на 3-й этаж подняться) . Мои тренировки зависят теперь только от свободного времени, а не от самочувствия-хоть каждый день. Каждый раз благодарю Бога, когда вспоминаю, что бросил курить.
Та, что справа...
Высший разум
(296475)
12 лет назад
грустный мурк... придётся мне курить за двоих... чтобы ушки твои не опухли...)) )
а если серьёзно: бросала курить когда беременная была... сама понимаешь, о весе тогда особо не паришься, тем более в 20 лет...)))
Sochinskiy
Просветленный
(35625)
12 лет назад
Анют.. . Бросал и раньше, совершенно не полнел)
Более того, когда не курил 2 месяца в мае и июне, то сбросил около 4 -5 кг!! !
Правда я тогда ещё и спортом занимался усиленно, и пиво не пил совершенно!!!
Источник: Личный опыт!
Олёха,Лёлишна.
Мастер
(2352)
12 лет назад
ты же меня помнишь? так я РАДА была, что набрала 10 кг ( за месяца три наверно) ,потом кг 3-4 скинула. . ща всё в норме.. уже и не помню сколько лет не курю. !!( правда очень редко балуюсь, но потом плохо.. беее) если решила бросить, СПРОСИ МЕНЯ в личку КАК! научу..
Источник: не курю! а ты всё ещё на крючке у сигареты ?
Олёха,Лёлишна.Мастер (2352)
12 лет назад
а ну да, ела всё как и раньше,но на ночь не курила и печеньки ( вкусняшки) в кровати хомячила )))