Вот в этой статье много написано о СМАРТ целях (см. ниже). Как я понимаю СМАРТ-цели? Это то, что зависит только от меня, то есть в цели нельзя ставить отношения с друзьями, знакомства с девушками, понравиться начальнику и т. д. А вот вымыть пол в комнате - вполне реальная цель, или сесть на шпагат. Не следует ставить цели. зависящие от чужой воли.
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]