У меня ноги хрустят спина тоже чем это связанно постоянно устаю утром встаю все тело ломит
По дате
По рейтингу
попробуйте делать зарядку
Спортом надо заниматься, или хотя б по утрам зарядки делать.
грустно....
возможно эти ваши части тела просто.... сухарики? ) с Новым Годом! (Старым)
Больше по теме