Можно ли научиться контролировать свои ЭМОЦИИ??Как Вы это делаете???)))

Нельзя!!!

природа

Конечно можно, но для этого нужна очень сильная психика и воля.
Чтобы контролировать эмоции надо субъект этих эмоций контролировать и не выпускать за рамки дозволенного. Все просто....

Можно, главное всегда учитывать последствия.

неа... я этого не делаю... ) теплого вечера).

Я их не контролирую, зачем? Контроль приведет только к негативу, а я человек позитивный:)))

Наверное, у меня началось с бытовых моментов. Что-то упало, убежало на плите, отрубили свет и прочее - воспринимать как абсолютно нормальное и закономерное) ) Раньше, помню, дико бесилась. Но смысла в этом определенно не было, т. к. всё легко решается.
Что касается людей, то, как говорила мать Тереза, если вы судите людей, у вас не хватает времени их любить. Потому воспринимаю их такими, какими они себя выставляют, без всяких там выяснений правды и фактов. Всех прощаю, просто делаю соответствующие выводы на будущее.
И когда все вокруг прощены и любимы (грубо говоря) , ничего не давит и не рушит мозг. От чего и бес меня покидает.
Еще помогают простецкие добрые поступки, люди сразу это замечают и добреют, особенно затраханные стрессом.

на эмоции скидки делать-над собой не работать.

Не могу)))