Можно ли заниматься спортом людям без селезенки?
У меня нет селезенки, пытаюсь по тихоньку заниматься, во время занятий чувствую себя классно как будто все на месте, но вот после восстанавливается организм гораздо дольше чем раньше. Заметно что не хватает. Будем бороться )). Всем удачи берегите себя .
Через 2 месяца после удаления, начал заниматься спортом, начал с лёгких нагрузок и уже спустя 6 мясецев на тяжёлых нагрузках и здоровье в отличном состоянии
пока тромбоциты не придут в норму, лучше на спорт не ходить. как только тромбоциты приблизятся к нормальным значениям, никаких ограничений нет. после длительной аэробной нагрузке будут побаливать кости. первый год-5, могут быть увеличены лимфоузлы, но это х.... бывает что заметно снижается утомляемость, поэтому уж сильно загонять себя не стоит.
Живу без селезенки более 15 лет. в настоящий момент полных 33 года. Алкоголь, курение полностью исключала из жизни не более чем на 6 мес после травмы. Через года 4 после удаления селезенки систематически начала заниматься спортом. На протяжении лет шести занималась силовой аэробикой. Никакого дискомфорта не было. Живу и не вспоминаю, об отсутствии органа. Для себя выявила самый оптимальный вариант для поддержания формы и оптимального веса тела (подтянутых мышц) - плаванье. Сейчас занимаюсь Боди-флексом первые пару недель. Негативных последствий нет. Желаю всем активной жизни!
Через год после операции, без тяжестей, легкая атлетика, плавание вполне подходят.
А пока с годик наблюдение у врача постоянное, анализы раз в месяц