Включить "новости" и посмотреть, что творится под Донецком!!!! И тут же забить на все ФИГНЮ, которая творится в твоей жизни! Жить и радоваться. 20 лет ей УЖЕ!!!! Блин.... Большая девочка!
20 лет- не возраст, все пройдет. Депрессия в 20 лет бывает у всех! Но, поскольку вокруг много людей и более старшего возраста, можешь сделать вывод, что это все не смертельно! Иначе человечество бы погибло!
ужас. 20 лет. а что будет в 40? депрессия долго не бывает - организм не выдерживает. и либо выздоравливает, либо мозги едут. заботиться о себе как можно внимательнее - тогда быстрее пройдет. Психологические ответы
несколько мощных техник. От души потанцевать, желательно часа два-три. Попеть, тоже от души. Выполнить все свои желания, пусть и мелкие. Каждую секунду ощущать жизнь - понимать, что живешь, и это круто. Попробовать пердставить, что ты скажешь себе, когда тебе будет "уже " 30. И вот в эти 30 ты будешь так скучать по своим 20! наконец напейся - только чего-нибудь качественного: это условие!.. . а ты точно хочешь, чтобы депресняк закончился? ! )))
думать о себе и решать свои вопросы. нет незаменимой работы, нет незаменимых мужчин, на домашних надо забить, и у тебя вся жизнь впереди. сама не заметишь, как депрессуха твоя исчезнет, только не проваливайся в нее и не зацикливайся. и будь жестче, умей говорить "нет"...
Nauchis iskat schastje v sebe. Ono tam est, prosto ty ob etom ne znaesh poka! Ispytyvaj esteticheskoe naslazhdenie, sozerzaj. Tvorchestvom zajmis, eto samoe vremya. Xochesh plakat - napishi stixotvorenie. I plakat rasxochetsya i stixotvorenie samoozenku podnimet. Lubi sebya. Lubi zhizn. Ona takaja korotkaja! I v nej tak mnogo prekrasnogo!