Пользователь удален
Профи
(626)
17 лет назад
Для начала сделай себе подарок: неважно колечко или машину! Полюби себя. почюствуй то, что ты красива, сходи в салон. Поменяйся! Каждый день говори себе, что ты целеустремленна, красива, умна. Приближай себя к идеалу, который возможно у тебя уже сформировался. Найди себе интересное хобби, ставь перед собой цели и мчись сразу же выполнять! Дыши полной грудью!!!!
Cofein
Мудрец
(11368)
17 лет назад
это прям название раздела в книге Дейла Карнеги) )
единственное что запомнил - представьте, что то, чего боитесь уже произошло. .
и что?? ? (ну типа как ощущения? ) на самом деле расслабляет
tboeni@mail.ru
Гуру
(3390)
17 лет назад
Для этого надо чаще анализировать события, которые уже стали для Вас историей. Только тогда становится ясно, что все идет своим чередом и что лубые трудности вы в состоянии преодолеть. Надо анализировать и планировать свою жизнь, а не идти вслепую. Тогда и беспокойство исчезает.
МАРИНА
Ученик
(138)
17 лет назад
Учись смотреть на любое событие со стороны, тогда легче ее "переварить" и найти лучшее решение. Тебя же не очень беспокоит то, что творится у чужих людей, но помочь им ты можешь! так же и со своими "головняками" поступай! Удачи и душевного равновесия!
dmitriy
Ученик
(196)
17 лет назад
Надо перестать беспокоить других, т.е. есть три вида деятельности хорошая, плохая и вечная, так вот Вам повезет если Вы начнете заниматься последним видом.
Источник: Веды