У меня раз-два в месяц бывает вздутие живота.Что Делать?

Пукать :)

Клизму, матушка!!!!

Сходить к врачу и там все выдать)))

Не все йoгурты одинаково полезны!

эспумизан

Непостредсвенно при вздутии - активированный уголь пару таблеток в толченом виде, или эспумизан. Вероятнее всего, это дисбактериоз кишечника. Попринимай 2-3 недели линекс или хилак-форте.

bez poniatiia!

Изменить рацион питания.Может меньше мучного есть.
А спасать лучше народными средствами а не химией рекламируемой.
Могу фиточай порекомендовать качественный для профилактики.

Ничего в этом нет сташного. Во время вздутия массируй живот по кругу легкими движениями ладонипротив часовой стрелки. Что бы избежать вздутия, тшательно выбирай пищу, только свежие продукты, ешь не торопясь, тщательно пережиевывай пищу, практикуй раздельное питание, не пей много воды после жирного.